ЛАДА ПОПОВА - сертифицированный и дипломированный инструктор по фитнесу.
Стаж работы 13 лет.
Сплит-тренинги основаны на классическом бодибилдинге в сочетании с современными направлениями в фитнесе, которые способствуют улучшению пропорций тела.
Специализация:
- фитнес тестирование;
- составление персональных программ любого уровня с учетом состояния здоровья, возраста, пола;
- программы питания с учетом индивидуальных особенностей направленных на нормализацию обменных процессов;
- постановка техники выполнения упражнений;
- функциональный тренинг;
- кардиотренировки;
- фитнес для беременных;
- восстановительные упражнения после родов;
- body combat;
- фитнес йога;
- стрейчинг.

Цены

Срок действия абонементаСтоимость
1 Персональная тренировка200
1 Сплит тренировка150
5 Персональных тренировок800
5 Сплит тренировок600
10 Персональных тренировок1400
10 Сплит тренировок1000
Перейти к верхней панели